2016-09-02 荒川ホームコース。 自転車部 明日は主様友人達に会ってグルメな1日になりそうなので、今日は走ることにする。 暑いので、無理なく、岩淵水門を少し過ぎたあたりでターン。 でも、前回主様の朝練に付いていったらちぎられそうになって悔しかったので、いつもより回転数を上げて走ってみたつもりだったけど、アベレージみたらそう変化はないなぁ。 本日の走行 Tm 2:49'31 Dst 66.61 Av 23.5 Mx 44.5 Odo 2548.7