2016-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ナマステとメヘンディ2016。

主様友人と、9月24日にスリランカフェスティバルを楽しみ、翌日25日がナマステインディアだった。買い物は以前のように散財しなくなり、欲しいもの、試してみたいものに限って購入。 Turusiのハーブティ(昨年買って美味しかったのでリピート)と買った時に…

彼岸花の季節。

荒川をいつものコース。ところどころ、彼岸花が並んでいて綺麗。香りはー、金木犀。 本日の走行 Tm 2:33'29 Dst 59.05 Av 23.1 Mx 40.1 Odo 2835.4

荒川から葛西臨海公園。

荒川を上って岩淵水門を越えたあたりまで。朝霞まで行けそうな天気だったのだけれど、この辺り、いつも水捌けが悪いのか水たまりだらけ。この間強行突破したら背中まで泥だらけになり、買い物に寄れない姿になったので、今日はターン。 本日の走行 Tm 3:07'0…

荒川ホームコース。

本日の走行 Tm 3:14'36 Dst 70.75 Av 21.8 Mx 42.1 Odo 2666.6

蔵書記録。

・月刊少女野崎くん(8) 椿いづみ スクエアエニックス ・艶漢(5〜10)尚月地 新書館 ・BLUE GIANT(1〜5)石塚真一 小学館 ・孔明のヨメ(5・6)杜康潤 芳文社

葛西臨海公園まで。

走り出したら予想外に暑かったので、荒川は15km地点でターン、橋を渡って海まで、葛西臨海公園へ。日陰でのんびりして買い物して帰宅。 本日の走行 Tm 2:17'31 Dst 46.96 Av 20.4 Mx 38.5 Odo 2595.7

荒川ホームコース。

明日は主様友人達に会ってグルメな1日になりそうなので、今日は走ることにする。 暑いので、無理なく、岩淵水門を少し過ぎたあたりでターン。 でも、前回主様の朝練に付いていったらちぎられそうになって悔しかったので、いつもより回転数を上げて走ってみた…