初のどいた。

晴れ
日射しの暑さと風の冷たさと、朝晩のひんやりと寝不足と、様々な要素によって、例の如く喉痛を発症。
自転車で走って冷たい風を喉に浴び、汗だくになったところで木陰で風を浴びるのが良くない気はしている。それでも、この季節はこの繰り返し。
諦めて、早めに養生する。