朝練。

曇りのち雨
ここのところの体の重さを、少しでも何とかしようと走りに出る。4時に起きたら、まだ雨は降っていなかったので、出発。いつものコースを。トレーラールートで香櫨園まで、少し登って夙川でターン、雨がぽつぽつと降って来たところで海まで降りて海沿いルート、あゆみ橋から潮芦屋、大回りして、海沿いルートで帰路、本山に入ると雨は本降りになった。

潮芦屋の東側から海に抜けられないかと行ってみたけれど、敷地は見えているものの、宅地造成中で立ち入り禁止になっていた。西側もミズノスポーツクラブで行き止まり。今のところ、大回りしても、そんなに距離はないなぁ。時間があればもう少し距離を伸ばしたいところ。
本日の走行
Tm 1:16'16
Dst 25.33
Av 19.9
Mx 35.0
Odo 300.2